Glutenfreier Essensplan für einen Tag
Sich glutenfrei zu ernähren, bedeutet sicherlich nicht auf alles zu verzichten. Allerdings sollte man ein wenig offener und genauer sich mit seiner Ernährung beschäftigen. Klar Getreideprodukte dürfen nicht gegessen werden, aber es gibt einige Alternativen um dies auszugleichen. Hier findet ihr schon einmal ein paar gute Informationen zum Thema glutenfreie Ernährung.