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Abnehmen
Sicherlich kennt der ein oder andere von Euch auch, das Problem mit dem Zuviel am Gewicht.
Ich versuche derzeit mein Gewicht mit einer vernüftigen, ausgewogenen Ernährung günstig zu beeinflussen. Hauptsächlich versuche ich viel Gemüse und wenige Kohlenhydrate zu Essen. Dies klappt bei mir sehr gut.
Wer abnehmen möchte, sollte sich ausführlich mit dem Thema beschäftigen. Was für mich eine richtige Abnehmmethode ist, kann für jemand anderen völlig unmöglich sein.